Meld je aan en ontvang zo nu en dan bericht over onze activiteiten.
GO WITH THE FLOW VAN JE HART
Flow is belangrijk voor je kwaliteit van leven. In dit programma onderzoek je hoe je flow kunt bevorderen en ook hoe je flow verhindert. Flow is altijd weer nieuw, gaat gepaard met vreugde en bevrijdt je van stress. Op 4 en 25 november geeft Annemarij Kamma 2 workshops 'Hart en grond', die gericht zijn op bewustzijn van de flow van je hart en het verkennen van de obstakels die die stroom in de wegstaan.
ZEN-MOVEMENTS een nieuw programma van Magda Maris
Zen-movements voor vrouwen tussen de dertig en negen-en negentig jaar.
Ouder worden? Prima, maar dan wel soepel van lijf en leden! Zen-movements: van binnenuit versoepelen. Ritme en balans. De bewegingen zullen niet met kracht of door een norm tot stand worden gebracht maar spontaan ontstaan, natuurlijk en vloeiend zijn. Het programma is vitaliserend en energetisch, daarom is de ochtend de beste tijd.
